Analisi gara HYROX: Paul Tortoishell Mark Crawford & Mark Crawford & 1 altro - Copenhagen 01:01:43 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Paul Tortoishell Mark Crawford & Mark Crawford & 1 altro

HYROX Copenhagen — 23 marzo 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:01:43
Classifica: #49
Classifica AG: #27
Categoria: DOUBLES · OPEN

Paul Tortoishell Mark Crawford

Mark Crawford

Paul Tortoishell

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:59 (57%)

Stations22:08 (36%)

Roxzone4:41 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:22/km+6.6%5.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:48	-
SkiErg	3:57	104
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:42	141
Running 3	4:15	-
Sled Pull	2:25	35
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:15	50
Running 5	4:16	-
Rowing	4:10	66
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:26	70
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:43	70
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:30	36
Running Total	34:59	61
Roxzone Total	4:41	33