Analisi gara HYROX: Joe Emmett & Sam Keane Joe Emmett & 1 altro - Copenhagen 01:04:58 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Joe Emmett & Sam Keane Joe Emmett & 1 altro

HYROX Copenhagen — 23 marzo 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tempo totale: 01:04:58
Classifica: #79
Classifica AG: #27
Categoria: DOUBLES · OPEN

Joe Emmett

Sam Keane Joe Emmett

Sam Keane

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:15 (53%)

Stations25:14 (39%)

Roxzone5:35 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:17/km+15.3%5.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:01	132
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:37	105
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:35	226
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:31	80
Running 5	4:16	-
Rowing	4:35	187
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:31	111
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:19	176
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:05	198
Running Total	34:15	52
Roxzone Total	5:35	108