Analisi gara HYROX: Amelia Louw Sien Kavelaars & Sien Kavelaars & 1 altro - Copenhagen 01:12:27 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Amelia Louw Sien Kavelaars & Sien Kavelaars & 1 altro

HYROX Copenhagen — 23 marzo 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:12:27
Classifica: #53
Classifica AG: #24
Categoria: DOUBLES · OPEN

Amelia Louw Sien Kavelaars

Sien Kavelaars

Amelia Louw

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:40 (55%)

Stations25:35 (35%)

Roxzone7:16 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:58/km+0.7%6.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:41	119
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:41	73
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:21	52
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:20	104
Running 5	4:50	-
Rowing	4:59	116
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:50	144
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:56	75
Running 8	5:19	-
Wall Balls	2:47	75
Running Total	39:40	42
Roxzone Total	7:16	151