Analisi gara HYROX: Esther Mcdermott Hannah Bernard & Hannah Bernard & 1 altro - Copenhagen 01:25:10 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Esther Mcdermott Hannah Bernard & Hannah Bernard & 1 altro

HYROX Copenhagen — 23 marzo 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:25:10
Classifica: #176
Classifica AG: #28
Categoria: DOUBLES · OPEN

Esther Mcdermott Hannah Bernard

Hannah Bernard

Esther Mcdermott

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running46:28 (55%)

Stations29:40 (35%)

Roxzone9:06 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:49/km+6.8%6.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:36	-
SkiErg	4:42	126
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:08	205
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:34	203
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	4:33	207
Running 5	5:47	-
Rowing	5:07	142
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:41	90
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:47	182
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:08	170
Running Total	46:28	148
Roxzone Total	9:06	217