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Analisi gara HYROX: Pontus Bäck Frida Nyberg & Frida Nyberg & 1 altro

HYROX Copenhagen — 23 marzo 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 00:59:41
Classifica: #11
Classifica AG: #2
Categoria: DOUBLES · OPEN

Pontus Bäck Frida Nyberg

Frida Nyberg

Pontus Bäck

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:20 (57%)

Stations20:46 (35%)

Roxzone4:40 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:18/km+5.9%3.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:33	-
SkiErg	3:41	1
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:35	19
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:34	12
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	1:45	3
Running 5	4:14	-
Rowing	4:02	13
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:18	11
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:31	25
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:20	18
Running Total	34:20	34
Roxzone Total	4:40	23

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