Analisi gara HYROX: Kristian Buskov Emma Rohde & Kristian Buskov & 1 altro - Copenhagen 01:03:15 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Kristian Buskov Emma Rohde & Kristian Buskov & 1 altro

HYROX Copenhagen — 23 marzo 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:03:15
Classifica: #41
Classifica AG: #14
Categoria: DOUBLES · OPEN

Kristian Buskov Emma Rohde

Kristian Buskov

Emma Rohde

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running33:15 (53%)

Stations25:11 (40%)

Roxzone4:54 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:09/km+4.7%5.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:07	87
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:40	36
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:48	178
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:15	43
Running 5	4:14	-
Rowing	4:23	77
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:30	60
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:59	87
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:29	269
Running Total	33:15	18
Roxzone Total	4:54	39