Analisi gara HYROX: Hazel Proudlock Dan Brackenbury & Dan Brackenbury & 1 altro - Copenhagen 01:15:53 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Hazel Proudlock Dan Brackenbury & Dan Brackenbury & 1 altro

HYROX Copenhagen — 23 marzo 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:15:53
Classifica: #185
Classifica AG: #83
Categoria: DOUBLES · OPEN

Hazel Proudlock Dan Brackenbury

Dan Brackenbury

Hazel Proudlock

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:35 (55%)

Stations27:44 (36%)

Roxzone6:40 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:12/km+7.8%6.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:09	98
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:58	129
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:24	128
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:14	191
Running 5	5:16	-
Rowing	4:48	224
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:47	203
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:31	175
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:53	293
Running Total	41:35	169
Roxzone Total	6:40	197