Analisi gara HYROX: Sven Dietrich

HYROX Copenhagen — 23 marzo 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GER

Tempo totale: 01:09:57
Classifica: #107
Classifica AG: #32
Categoria: SOLO · OPEN

Sven Dietrich

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Stagione 6 (2023-2024)

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Corsa vs Workout

Running34:20 (49%)

Stations30:22 (43%)

Roxzone5:19 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:17/km+2.1%4.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:18	159
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:38	211
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:24	272
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:31	273
Running 5	4:17	-
Rowing	4:39	226
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:45	130
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:16	215
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:51	23
Running Total	34:20	119
Roxzone Total	5:19	112

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