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Analisi gara HYROX: Gianluca Zambelli

HYROX Copenhagen — 23 marzo 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · ITA

Gianluca Zambelli

Tempo totale: 01:15:15
Classifica: #208
Classifica AG: #46
Categoria: SOLO · OPEN

Gianluca Zambelli

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:30 (50%)

Stations31:10 (41%)

Roxzone6:40 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:41/km+1.9%6.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:19	175
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:55	343
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:30	56
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:36	85
Running 5	4:40	-
Rowing	4:32	134
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:58	266
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:24	252
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:56	369
Running Total	37:30	266
Roxzone Total	6:40	359

Analisi gara HYROX: Gianluca Zambelli - Copenhagen 01:15:15 | HyCoach