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Analisi gara HYROX: Daniel Alley

HYROX Copenhagen — 23 marzo 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:15:42
Classifica: #224
Classifica AG: #62
Categoria: SOLO · OPEN

Daniel Alley

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:03 (48%)

Stations34:11 (45%)

Roxzone5:33 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:30/km+3.2%6.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:32	363
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:14	457
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:31	302
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:35	284
Running 5	4:26	-
Rowing	4:33	149
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:53	212
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	5:10	451
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:43	328
Running Total	36:03	199
Roxzone Total	5:33	158

Analisi gara HYROX: Daniel Alley - Copenhagen 01:15:42 | HyCoach