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Analisi gara HYROX: Ben Jackson

HYROX Copenhagen — 23 marzo 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · AUS

Tempo totale: 01:16:41
Classifica: #243
Classifica AG: #67
Categoria: SOLO · OPEN

Ben Jackson

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:18 (51%)

Stations30:55 (40%)

Roxzone6:33 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:55/km+9.1%6.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:30	343
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:29	138
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:52	125
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:00	139
Running 5	4:59	-
Rowing	4:32	133
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:00	281
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:47	102
Running 8	5:32	-
Wall Balls	5:45	335
Running Total	39:18	363
Roxzone Total	6:33	345

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