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Analisi gara HYROX: Kate Shilland

HYROX Copenhagen — 23 marzo 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:12:51
Classifica: #29
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · OPEN

Kate Shilland

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:54 (52%)

Stations30:00 (41%)

Roxzone5:02 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:44/km+4.2%6.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:25	-
SkiErg	5:06	131
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:26	73
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:16	135
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:23	3
Running 5	4:43	-
Rowing	5:09	87
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:18	200
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:26	33
Running 8	5:03	-
Wall Balls	2:56	28
Running Total	37:54	43
Roxzone Total	5:02	16

Analisi gara HYROX: Kate Shilland - Copenhagen 01:12:51 | HyCoach