HYROX Race Analysis: Lisa Khorev - Copenhagen 01:20:30 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lisa Khorev

HYROX Copenhagen — 23 marzo 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · IRL

Tempo totale: 01:20:30
Classifica: #100
Classifica AG: #28
Categoria: SOLO · OPEN

Lisa Khorev

23-24MAR20242 days

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Season 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:23 (51%)

Stations31:32 (39%)

Roxzone7:39 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:10/km-2.3%6.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:51	53
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:53	161
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:21	44
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:59	77
Running 5	4:59	-
Rowing	5:23	152
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:43	25
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:57	89
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:25	78
Running Total	41:23	117
Roxzone Total	7:39	220