Analisi gara HYROX: Dominique Kayl - Copenhagen 01:29:21 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Dominique Kayl

HYROX Copenhagen — 23 marzo 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · LUX

Tempo totale: 01:29:21
Classifica: #184
Classifica AG: #7
Categoria: SOLO · OPEN

Dominique Kayl

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:23 (50%)

Stations36:45 (41%)

Roxzone8:17 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:33/km+21.5%7.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:56	-
SkiErg	5:54	307
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:49	278
Running 3	5:41	-
Sled Pull	7:30	291
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:45	14
Running 5	5:30	-
Rowing	5:30	182
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:34	242
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:40	58
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:03	171
Running Total	44:23	189
Roxzone Total	8:17	256