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Analisi gara HYROX: Nikola Halmova
HYROX München — 14 ottobre 2023
München, Germany · SOLO · OPEN · CZE
Nikola Halmova
Tempo totale
01:21:11
Classifica
#35
Classifica AG
#10
Categoria
SOLO · OPEN
NH
Nikola Halmova
14-15
OTT
2023
2
Completato
1,365
HYROX München
München, Germany
Stagione 6 (2023-2024)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
39:48 (49%)
Stations
36:33 (45%)
Roxzone
4:53 (6%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:58/km
+9.8%
7.8%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:06
-
SkiErg
5:02
61
Running 2
4:47
-
Sled Push
3:27
121
Running 3
5:06
-
Sled Pull
5:59
128
Running 4
4:58
-
Burpee Broad Jump
5:42
59
Running 5
5:01
-
Rowing
5:15
79
Running 6
5:08
-
Farmers Carry
2:21
119
Running 7
5:15
-
Sandbag Lunges
4:25
71
Running 8
5:30
-
Wall Balls
4:22
100
Running Total
39:48
18
Roxzone Total
4:53
43
