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Analisi gara HYROX: Marko Ahnert

HYROX München — 14 ottobre 2023

München, Germany · SOLO · PRO · GER

Marko Ahnert

Tempo totale
01:23:24
Classifica
#66
Classifica AG
#2
Categoria
SOLO · PRO
MA

Marko Ahnert

14-15OTT20232
Completato
1365

HYROX München

München, Germany
Stagione 6 (2023-2024)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:02 (48%)
Stations36:12 (43%)
Roxzone7:14 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:00/km+14.9%9.8%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 14:05-
SkiErg4:27101
Running 24:28-
Sled Push3:2319
Running 35:06-
Sled Pull6:1574
Running 45:12-
Burpee Broad Jump3:5128
Running 55:08-
Rowing4:50110
Running 65:08-
Farmers Carry2:2993
Running 75:08-
Sandbag Lunges5:4786
Running 85:51-
Wall Balls5:1019
Running Total40:0273
Roxzone Total7:14107