Analisi gara HYROX: Frederik Westhoff Samer Bahi & Samer Bahi & 1 altro - München 01:04:14 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Frederik Westhoff Samer Bahi & Samer Bahi & 1 altro

HYROX München — 14 ottobre 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:04:14
Classifica: #32
Classifica AG: #21
Categoria: DOUBLES · OPEN

Frederik Westhoff Samer Bahi

Samer Bahi

Frederik Westhoff

HYROX München

München, Germany

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:29 (58%)

Stations22:45 (35%)

Roxzone4:05 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:41/km+12.5%9.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:39	10
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:39	86
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:16	18
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:30	41
Running 5	4:58	-
Rowing	4:12	64
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:25	22
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:11	71
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:53	81
Running Total	37:29	31
Roxzone Total	4:05	46