Analisi gara HYROX: Vera Smolikova Jana Mrkackova & Jana Mrkackova & 1 autre - München 01:23:32 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Vera Smolikova Jana Mrkackova & Jana Mrkackova & 1 autre

HYROX München — 14 ottobre 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:23:32
Classifica: #77
Classifica AG: #9
Categoria: DOUBLES · OPEN

Vera Smolikova Jana Mrkackova

Jana Mrkackova

Vera Smolikova

HYROX München

München, Germany

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running51:27 (62%)

Stations26:12 (31%)

Roxzone5:56 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:26/km+10.3%7.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:41	65
Running 2	6:08	-
Sled Push	1:36	43
Running 3	6:35	-
Sled Pull	4:10	116
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	3:12	22
Running 5	6:28	-
Rowing	4:35	24
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	1:50	74
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	3:11	62
Running 8	7:06	-
Wall Balls	2:57	67
Running Total	51:27	94
Roxzone Total	5:56	73