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Analisi gara HYROX: Sandra Hanneken Rouven Kirchhof & Rouven Kirchhof & 1 altro

HYROX München — 14 ottobre 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:27:57
Classifica: #146
Classifica AG: #29
Categoria: DOUBLES · OPEN

Sandra Hanneken Rouven Kirchhof

Rouven Kirchhof

Sandra Hanneken

HYROX München

München, Germany

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running49:03 (56%)

Stations32:05 (36%)

Roxzone6:53 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:08/km+10.3%6.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:41	172
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:34	139
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:27	170
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	3:49	124
Running 5	6:08	-
Rowing	5:09	172
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:01	145
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	4:52	173
Running 8	6:53	-
Wall Balls	4:32	145
Running Total	49:03	133
Roxzone Total	6:53	141

Analisi gara HYROX: Sandra Hanneken Rouven Kirchhof & Rouven Kirchhof & 1 altro - München 01:27:57 | HyCoach