Analisi gara HYROX: Pam Gunfield & Jan Berendrecht & 2 altri - London 01:54:22 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Pam Gunfield & Jan Berendrecht & 2 altri

HYROX London — 25 novembre 2023

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tempo totale: 01:54:22
Classifica: #43
Classifica AG: #19
Categoria: RELAY · OPEN

Pam Gunfield

Jan Berendrecht

Nick Davis

Richard Powell

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running50:15 (44%)

Stations51:39 (45%)

Roxzone12:33 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:17/km-23.1%13.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:24	-
SkiErg	5:26	37
Running 2	6:17	-
Sled Push	3:43	37
Running 3	7:22	-
Sled Pull	7:15	40
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	9:16	42
Running 5	5:49	-
Rowing	5:37	40
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	1:52	14
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	7:38	40
Running 8	7:16	-
Wall Balls	10:52	41
Running Total	50:15	42
Roxzone Total	12:33	42