Analisi gara HYROX: Michael Sayers - London 01:07:04 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Michael Sayers

HYROX London — 25 novembre 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:07:04
Classifica: #72
Classifica AG: #25
Categoria: SOLO · OPEN

Michael Sayers

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running33:53 (50%)

Stations29:33 (44%)

Roxzone3:41 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:14/km+9.0%11.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:27	1097
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:28	383
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:23	506
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:00	57
Running 5	4:28	-
Rowing	4:17	99
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:46	306
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:37	565
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:35	146
Running Total	33:53	96
Roxzone Total	3:41	32