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Analisi gara HYROX: Michael Coates

HYROX London — 25 novembre 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:14:51
Classifica: #297
Classifica AG: #46
Categoria: SOLO · OPEN

Michael Coates

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:34 (53%)

Stations29:06 (39%)

Roxzone6:15 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:57/km+6.1%8.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:03	186
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:42	695
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:41	131
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:13	472
Running 5	5:03	-
Rowing	4:28	315
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:08	856
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:53	168
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:58	28
Running Total	39:34	559
Roxzone Total	6:15	942

Analisi gara HYROX: Michael Coates - London 01:14:51 | HyCoach