Analisi gara HYROX: Jake Richards - London 01:16:51 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Jake Richards

HYROX London — 25 novembre 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:16:51
Classifica: #403
Classifica AG: #65
Categoria: SOLO · OPEN

Jake Richards

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:51 (53%)

Stations31:05 (40%)

Roxzone4:58 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:07/km+15.0%10.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:03	175
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:43	717
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:23	47
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:09	888
Running 5	5:25	-
Rowing	4:38	637
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:55	495
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:15	346
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:59	268
Running Total	40:51	742
Roxzone Total	4:58	347