Analisi gara HYROX: Simon Wakeham - London 01:18:21 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Simon Wakeham

HYROX London — 25 novembre 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:18:21
Classifica: #501
Classifica AG: #90
Categoria: SOLO · OPEN

Simon Wakeham

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:12 (51%)

Stations33:19 (42%)

Roxzone4:54 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:02/km+12.3%9.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:30	1196
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:26	1472
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:58	270
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:50	748
Running 5	5:22	-
Rowing	4:36	554
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:21	1151
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:27	452
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:11	344
Running Total	40:12	660
Roxzone Total	4:54	316