Analisi gara HYROX: Sam Lynch - London 01:18:48 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Sam Lynch

HYROX London — 25 novembre 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:18:48
Classifica: #530
Classifica AG: #145
Categoria: SOLO · OPEN

Sam Lynch

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:24 (51%)

Stations32:05 (41%)

Roxzone6:22 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:03/km-1.0%7.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:21	874
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:18	237
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:15	424
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:52	308
Running 5	5:11	-
Rowing	4:45	881
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:22	1186
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:38	84
Running 8	5:45	-
Wall Balls	6:34	926
Running Total	40:24	683
Roxzone Total	6:22	1001