Analisi gara HYROX: Alex Cooper - London 01:23:35 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Alex Cooper

HYROX London — 25 novembre 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:23:35
Classifica: #788
Classifica AG: #181
Categoria: SOLO · OPEN

Alex Cooper

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:08 (52%)

Stations33:38 (40%)

Roxzone6:55 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:23/km+5.6%8.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:13	508
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:42	681
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:18	461
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	5:07	869
Running 5	5:34	-
Rowing	4:43	796
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:14	1008
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:44	626
Running 8	6:02	-
Wall Balls	5:37	526
Running Total	43:08	1020
Roxzone Total	6:55	1187