Analisi gara HYROX: Michael Grant - London 01:24:08 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Michael Grant

HYROX London — 25 novembre 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:24:08
Classifica: #817
Classifica AG: #141
Categoria: SOLO · OPEN

Michael Grant

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:16 (54%)

Stations33:35 (40%)

Roxzone5:20 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:39/km+15.0%11.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:18	701
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:10	1247
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:29	568
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	4:09	445
Running 5	6:00	-
Rowing	4:43	827
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:52	421
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	5:14	916
Running 8	6:33	-
Wall Balls	5:40	554
Running Total	45:16	1265
Roxzone Total	5:20	501