Analisi gara HYROX: Craig Russell

HYROX London — 25 novembre 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:26:51
Classifica: #988
Classifica AG: #224
Categoria: SOLO · OPEN

Craig Russell

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:05 (46%)

Stations41:43 (48%)

Roxzone5:09 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:00/km+17.0%10.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:52	1698
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:50	868
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:18	1135
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:25	1011
Running 5	5:19	-
Rowing	4:55	1158
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:39	1463
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	7:41	1680
Running 8	5:43	-
Wall Balls	8:03	1362
Running Total	40:05	632
Roxzone Total	5:09	420

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