Analisi gara HYROX: Scott Ferguson - London 01:30:16 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Scott Ferguson

HYROX London — 25 novembre 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:30:16
Classifica: #1160
Classifica AG: #249
Categoria: SOLO · OPEN

Scott Ferguson

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:37 (50%)

Stations37:00 (41%)

Roxzone7:44 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:42/km+15.7%13.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:21	855
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:59	1052
Running 3	5:46	-
Sled Pull	5:38	1309
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	5:50	1174
Running 5	6:12	-
Rowing	5:00	1292
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:01	660
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	5:07	851
Running 8	6:41	-
Wall Balls	6:04	725
Running Total	45:37	1299
Roxzone Total	7:44	1420