Analisi gara HYROX: James Hall - London 01:30:34 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: James Hall

HYROX London — 25 novembre 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:30:34
Classifica: #1176
Classifica AG: #224
Categoria: SOLO · OPEN

James Hall

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:14 (45%)

Stations42:56 (47%)

Roxzone6:28 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:09/km+3.6%7.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:54	1723
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:08	1212
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:09	1042
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:25	1013
Running 5	5:17	-
Rowing	5:20	1624
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:12	964
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	6:25	1416
Running 8	5:48	-
Wall Balls	10:23	1690
Running Total	41:14	784
Roxzone Total	6:28	1038