Analisi gara HYROX: James Gilder

HYROX London — 25 novembre 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:32:25
Classifica: #1256
Classifica AG: #267
Categoria: SOLO · OPEN

James Gilder

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:27 (46%)

Stations43:04 (47%)

Roxzone6:58 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:18/km+10.0%11.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:28	1132
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:59	1054
Running 3	5:31	-
Sled Pull	5:38	1310
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	6:06	1269
Running 5	5:50	-
Rowing	4:49	1004
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:47	1561
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	6:04	1306
Running 8	5:56	-
Wall Balls	10:13	1684
Running Total	42:27	941
Roxzone Total	6:58	1199

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