Analisi gara HYROX: Steve Gale - London 01:38:36 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Steve Gale

HYROX London — 25 novembre 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:38:36
Classifica: #1446
Classifica AG: #11
Categoria: SOLO · OPEN

Steve Gale

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running48:35 (49%)

Stations43:29 (44%)

Roxzone6:37 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:04/km+18.1%13.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:35	1335
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:55	984
Running 3	6:06	-
Sled Pull	6:04	1474
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	7:53	1669
Running 5	6:21	-
Rowing	5:07	1447
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:11	940
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	7:36	1672
Running 8	7:17	-
Wall Balls	7:08	1116
Running Total	48:35	1503
Roxzone Total	6:37	1083