Analisi gara HYROX: Alfie Downey - London 01:40:21 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Alfie Downey

HYROX London — 25 novembre 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:40:21
Classifica: #1489
Classifica AG: #70
Categoria: SOLO · OPEN

Alfie Downey

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running47:46 (48%)

Stations43:58 (44%)

Roxzone8:43 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:58/km+6.2%11.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:23	941
Running 2	5:39	-
Sled Push	3:42	1617
Running 3	6:11	-
Sled Pull	7:14	1716
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	5:53	1191
Running 5	6:31	-
Rowing	4:38	616
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	4:20	1860
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	5:27	1031
Running 8	6:31	-
Wall Balls	8:21	1427
Running Total	47:46	1461
Roxzone Total	8:43	1616