Analisi gara HYROX: Nathan Chan - London 01:42:30 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Nathan Chan

HYROX London — 25 novembre 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · SIN

Tempo totale: 01:42:30
Classifica: #1543
Classifica AG: #300
Categoria: SOLO · OPEN

Nathan Chan

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running53:44 (52%)

Stations39:33 (39%)

Roxzone9:18 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:43/km+15.4%14.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:44	1579
Running 2	6:10	-
Sled Push	2:45	757
Running 3	6:16	-
Sled Pull	5:56	1422
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	6:05	1262
Running 5	7:49	-
Rowing	5:12	1518
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:04	742
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	6:40	1492
Running 8	7:57	-
Wall Balls	6:07	747
Running Total	53:44	1734
Roxzone Total	9:18	1698