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Analisi gara HYROX: Gary Adams

HYROX London — 25 novembre 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:52:28
Classifica: #1714
Classifica AG: #334
Categoria: SOLO · OPEN

Gary Adams

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running47:29 (42%)

Stations55:40 (49%)

Roxzone9:21 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:56/km+17.6%18.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:16	635
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:39	1592
Running 3	5:39	-
Sled Pull	6:48	1651
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	10:42	1846
Running 5	6:08	-
Rowing	5:14	1546
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:38	1458
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	10:23	1821
Running 8	8:07	-
Wall Balls	12:00	1782
Running Total	47:29	1440
Roxzone Total	9:21	1705

Analisi gara HYROX: Gary Adams - London 01:52:28 | HyCoach