Analisi gara HYROX: James Rogers - London 01:57:57 | HyCoach

Analisi gara HYROX: James Rogers

HYROX London — 25 novembre 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Tempo totale: 01:57:57
Classifica: #1772
Classifica AG: #385
Categoria: SOLO · OPEN

James Rogers

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running57:32 (49%)

Stations51:45 (44%)

Roxzone8:45 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:11/km+18.4%13.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:59	1792
Running 2	6:25	-
Sled Push	2:17	218
Running 3	7:16	-
Sled Pull	7:29	1743
Running 4	7:23	-
Burpee Broad Jump	12:30	1864
Running 5	7:58	-
Rowing	5:51	1820
Running 6	7:36	-
Farmers Carry	2:36	1404
Running 7	7:36	-
Sandbag Lunges	8:03	1716
Running 8	8:24	-
Wall Balls	8:00	1353
Running Total	57:32	1819
Roxzone Total	8:45	1622