Analisi gara HYROX: Dean Ryan - London 01:59:04 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Dean Ryan

HYROX London — 25 novembre 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:59:04
Classifica: #1780
Classifica AG: #350
Categoria: SOLO · OPEN

Dean Ryan

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running58:36 (49%)

Stations50:03 (42%)

Roxzone10:30 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:19/km+11.6%12.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:38	1442
Running 2	6:54	-
Sled Push	2:52	916
Running 3	7:10	-
Sled Pull	6:00	1451
Running 4	7:36	-
Burpee Broad Jump	9:54	1817
Running 5	7:48	-
Rowing	5:18	1599
Running 6	7:36	-
Farmers Carry	2:51	1585
Running 7	7:42	-
Sandbag Lunges	9:15	1794
Running 8	8:38	-
Wall Balls	9:15	1578
Running Total	58:36	1827
Roxzone Total	10:30	1804