Analisi gara HYROX: Shannon Troup - London 01:16:07 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Shannon Troup

HYROX London — 25 novembre 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:16:07
Classifica: #86
Classifica AG: #8
Categoria: SOLO · OPEN

Shannon Troup

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:34 (51%)

Stations32:23 (43%)

Roxzone5:14 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:49/km-1.0%11.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:57	340
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:08	75
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:57	208
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:56	176
Running 5	5:04	-
Rowing	5:21	442
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:21	549
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:57	151
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:46	175
Running Total	38:34	71
Roxzone Total	5:14	187