Analisi gara HYROX: Charli Smith - London 01:17:17 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Charli Smith

HYROX London — 25 novembre 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:17:17
Classifica: #102
Classifica AG: #22
Categoria: SOLO · OPEN

Charli Smith

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:29 (52%)

Stations31:40 (41%)

Roxzone5:13 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:04/km+1.3%7.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:04	-
SkiErg	5:01	400
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:34	316
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:29	382
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:19	10
Running 5	5:17	-
Rowing	5:02	160
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:05	316
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:32	60
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:38	412
Running Total	40:29	138
Roxzone Total	5:13	180