Analisi gara HYROX: Jess Penton

HYROX London — 25 novembre 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:27:47
Classifica: #370
Classifica AG: #28
Categoria: SOLO · OPEN

Jess Penton

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

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Corsa vs Workout

Running46:07 (52%)

Stations36:19 (41%)

Roxzone5:25 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:46/km+14.4%12.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:08	-
SkiErg	5:02	427
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:54	538
Running 3	6:23	-
Sled Pull	7:58	853
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	4:16	78
Running 5	6:12	-
Rowing	5:18	394
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:17	490
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:39	79
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:55	494
Running Total	46:07	424
Roxzone Total	5:25	233

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