Analisi gara HYROX: Kelly Lilly - London 02:03:01 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Kelly Lilly

HYROX London — 25 novembre 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 02:03:01
Classifica: #907
Classifica AG: #181
Categoria: SOLO · OPEN

Kelly Lilly

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running59:55 (49%)

Stations54:13 (44%)

Roxzone8:57 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:29/km+5.7%9.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:40	-
SkiErg	5:13	597
Running 2	7:19	-
Sled Push	3:22	771
Running 3	7:38	-
Sled Pull	10:07	946
Running 4	8:06	-
Burpee Broad Jump	13:23	927
Running 5	7:58	-
Rowing	6:06	862
Running 6	7:28	-
Farmers Carry	2:47	767
Running 7	7:44	-
Sandbag Lunges	5:51	702
Running 8	8:05	-
Wall Balls	7:24	841
Running Total	59:55	910
Roxzone Total	8:57	838