Analisi gara HYROX: Ciaran Quinn - London 01:07:03 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Ciaran Quinn

HYROX London — 25 novembre 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

Tempo totale: 01:07:03
Classifica: #24
Classifica AG: #5
Categoria: SOLO · PRO

Ciaran Quinn

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running33:08 (49%)

Stations29:47 (44%)

Roxzone4:12 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:09/km+11.1%12.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:52	21
Running 2	3:54	-
Sled Push	3:09	97
Running 3	4:16	-
Sled Pull	5:16	71
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:25	5
Running 5	4:26	-
Rowing	4:10	30
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:46	64
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:49	54
Running 8	4:42	-
Wall Balls	5:20	56
Running Total	33:08	49
Roxzone Total	4:12	39