Analisi gara HYROX: Gareth Auty - London 01:18:15 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Gareth Auty

HYROX London — 25 novembre 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:18:15
Classifica: #123
Classifica AG: #35
Categoria: SOLO · PRO

Gareth Auty

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:25 (52%)

Stations32:08 (41%)

Roxzone5:47 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:03/km+5.1%8.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:58	68
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:34	162
Running 3	4:59	-
Sled Pull	6:35	181
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:45	24
Running 5	5:27	-
Rowing	4:22	108
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:52	89
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:01	72
Running 8	5:29	-
Wall Balls	5:01	35
Running Total	40:25	200
Roxzone Total	5:47	170