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Analisi gara HYROX: Jamie Laird - London 01:18:52 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Jamie Laird
HYROX London — 25 novembre 2023
London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Jamie Laird
Tempo totale
01:18:52
Classifica
#129
Classifica AG
#19
Categoria
SOLO · PRO
JL
Jamie Laird
25-26
NOV
2023
2
Completato
6,380
HYROX London
London, United Kingdom
Stagione 6 (2023-2024)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
36:38 (46%)
Stations
37:03 (47%)
Roxzone
5:14 (7%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:35/km
+5.6%
10.0%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
3:25
-
SkiErg
4:00
79
Running 2
4:30
-
Sled Push
4:42
287
Running 3
4:52
-
Sled Pull
6:32
176
Running 4
4:43
-
Burpee Broad Jump
4:44
208
Running 5
4:49
-
Rowing
4:22
109
Running 6
4:40
-
Farmers Carry
1:54
98
Running 7
4:45
-
Sandbag Lunges
5:23
178
Running 8
4:57
-
Wall Balls
5:26
68
Running Total
36:38
118
Roxzone Total
5:14
131
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