Analisi gara HYROX: Jamie Nelson - London 01:20:11 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Jamie Nelson

HYROX London — 25 novembre 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:20:11
Classifica: #146
Classifica AG: #41
Categoria: SOLO · PRO

Jamie Nelson

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:16 (49%)

Stations36:11 (45%)

Roxzone4:50 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:55/km+8.8%10.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:59	76
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:41	180
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:39	109
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:01	136
Running 5	5:16	-
Rowing	4:27	134
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:33	214
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:25	105
Running 8	5:25	-
Wall Balls	7:26	201
Running Total	39:16	176
Roxzone Total	4:50	91