Analisi gara HYROX: Paul Hancox - London 01:30:12 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Paul Hancox

HYROX London — 25 novembre 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:30:12
Classifica: #229
Classifica AG: #58
Categoria: SOLO · PRO

Paul Hancox

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:13 (46%)

Stations40:54 (45%)

Roxzone8:09 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:09/km+24.9%15.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:21	259
Running 2	4:25	-
Sled Push	4:12	248
Running 3	5:24	-
Sled Pull	7:52	257
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	5:01	231
Running 5	5:36	-
Rowing	4:44	233
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	3:08	288
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:25	35
Running 8	6:18	-
Wall Balls	8:11	240
Running Total	41:13	219
Roxzone Total	8:09	297