Analisi gara HYROX: Nigel Mills & Conor Mccourt - London 01:00:36 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Nigel Mills & Conor Mccourt

HYROX London — 25 novembre 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:00:36
Classifica: #83
Classifica AG: #53
Categoria: DOUBLES · OPEN

Nigel Mills

Conor Mccourt

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:34 (57%)

Stations21:44 (36%)

Roxzone4:22 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:19/km+6.3%10.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:12	-
SkiErg	3:42	187
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:16	14
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:19	97
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:11	225
Running 5	4:33	-
Rowing	4:26	576
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:22	130
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:50	224
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:38	120
Running Total	34:34	75
Roxzone Total	4:22	177