Analisi gara HYROX: Ryan Stafford Tom Lucas & Tom Lucas & 1 altro - London 01:08:25 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Ryan Stafford Tom Lucas & Tom Lucas & 1 altro

HYROX London — 25 novembre 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tempo totale: 01:08:25
Classifica: #326
Classifica AG: #186
Categoria: DOUBLES · OPEN

Ryan Stafford Tom Lucas

Tom Lucas

Ryan Stafford

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:25 (59%)

Stations23:08 (34%)

Roxzone4:56 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:03/km+5.9%8.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:01	677
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:37	287
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:09	576
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:03	160
Running 5	5:31	-
Rowing	4:24	530
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:20	82
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:46	192
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:48	227
Running Total	40:25	396
Roxzone Total	4:56	341