Analisi gara HYROX: Liam Connor Phil Nankivell & Phil Nankivell & 1 altro - London 01:17:55 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Liam Connor Phil Nankivell & Phil Nankivell & 1 altro

HYROX London — 25 novembre 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:17:55
Classifica: #696
Classifica AG: #378
Categoria: DOUBLES · OPEN

Liam Connor Phil Nankivell

Phil Nankivell

Liam Connor

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running47:53 (61%)

Stations24:04 (31%)

Roxzone6:02 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:59/km+10.1%9.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:37	102
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:47	524
Running 3	6:17	-
Sled Pull	2:48	348
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	3:05	704
Running 5	6:17	-
Rowing	4:25	549
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:21	113
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	3:03	340
Running 8	6:22	-
Wall Balls	3:58	359
Running Total	47:53	834
Roxzone Total	6:02	649