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Analisi gara HYROX: Hannah Dark & Emily Dowling

HYROX London — 25 novembre 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:06:53
Classifica: #30
Classifica AG: #8
Categoria: DOUBLES · OPEN

Hannah Dark

Emily Dowling

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:31 (59%)

Stations22:41 (34%)

Roxzone4:46 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:57/km+10.4%9.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:19	157
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:25	33
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:35	279
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:21	15
Running 5	5:09	-
Rowing	4:33	77
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:17	4
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:42	71
Running 8	5:19	-
Wall Balls	2:29	3
Running Total	39:31	51
Roxzone Total	4:46	95

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